江戸時代の寿命を史料で検証！平均寿命は何歳？短い理由と大人の寿命を江戸の町人AIと確かめた

「江戸時代の平均寿命は30〜40歳」という一文は、検索上位の記事にもよく並んでいます。

ところが、多くの記事には「誰が、どの資料から数えた数字か」が書かれていません。30なのか40なのか。乳児を入れた数か、入れない数か。

そこで、研究者が村の帳面から出した推計値（先行研究で報告された数字）と、明治以降の生命表を一つずつ並べて確かめます。

この記事の結論

江戸時代の平均寿命は、村の宗門改帳などから出した推計で、おおむね30代前半から40代後半です。全国の統計はなく、1つの数字には決まりません。

低いのは乳幼児の死亡が多いからです。記録のある村では、生まれた子の1割半から3割近くが、1歳になる前に亡くなっていました。

10歳まで育った人の平均余命は、今回紹介した村では約38〜50年でした。日本の平均寿命が男女ともに50年を超えるのは、ずっと後の1947年です。

• 30代前半〜40代後半
  村の帳面から出した出生時平均余命の推計
• 1割半〜3割近く
  記録のある村で、1歳になる前に亡くなった子の割合
• 1947年
  日本の平均寿命が男女ともに50年を超えた年

聞き役は私ですが、答え役として江戸の町人AI（江戸の町で暮らした町人をモデルにしたAI）にも登場してもらいます。推計の数字を、暮らしていた側の感覚に照らしてもらうためです。

※以下のインタビュー部分は、江戸時代の史料や研究をもとに構成した創作です。江戸の町人AIは特定の実在人物ではなく、発言も実際の記録ではありません。
出典の確かめ方と、公開前に行っているチェックは編集方針にまとめています。

江戸時代の平均寿命は何歳だった？村の帳面から出した推計では30代前半から40代後半

江戸時代の平均寿命は、研究者が村の帳面から推計した値で、30代前半から40代後半に散らばります。全国の統計はありません。

よく見る「30〜40歳」は、この幅をならした言い方です。

幅の中身は、村・期間・研究者ごとに次のとおりです。

対象	期間	出生時平均余命（男・女）	資料	研究
陸中国磐井郡狐禅寺村（一関藩）	1810〜1823年	46.0年・38.4年	人数改帳、出生調書上帳、病死書上帳など	長澤克重「人口構造と平均余命」（2008年）
同	1851〜1861年	46.9年・40.0年	同上	同上
美濃国の鹿野村・小泉村・西条村	1751〜1869年	35.9年・38.9年	宗門改帳	斉藤修「人口転換期以前の日本におけるmortality：パターンと変化」（1992年）
飛騨国大野郡の宮村・久々野村	1776〜1875年	32.3年・32.0年	寺院の過去帳	須田圭三『飛騨O寺院過去帳の研究』（1973年）ほか

参考：江戸時代の日本の人口統計｜Wikipedia

同じ江戸時代でも、東北の狐禅寺村は男46年、飛騨の村は32年です。資料が別の村、別の期間、別の方法なので、数字が違って当然なのです。

平均寿命とは、生まれたばかりの子（0歳）が平均してあと何年生きるか、という平均余命のことです。

参考：平均寿命｜コトバンク

「亡くなった人の年齢を平均した数」とは違います。0歳の平均余命は、幼いうちに亡くなる子が多いほど大きく下がります。

人骨から出した推計もあります。江戸・深川の人骨では20.3年、都立一橋高校内遺跡の人骨では21.3年という値です。帳面から出した推計とは資料も方法も別で、別の数字として読みます。

「平均寿命30〜40歳」は誰がどう出した？宗門改帳と歴史人口学

この数字を出したのは、宗門改帳（しゅうもんあらためちょう）を使った歴史人口学の研究者たちです。江戸時代に全国の死亡統計はなく、村の宗門改帳や寺院の過去帳などを使って、研究者が寿命を推計してきました。

宗門改帳は、江戸幕府がキリスト教の禁制を徹底させるため、寺の檀家（だんか。その寺を支える家）であることを証明させた帳面です。寛文年間（1661〜73年）ごろから各村で作られました。

参考：宗門改帳｜コトバンク

帳面は毎年作られ、領主の側に提出されました。

毎年、村の一人ひとりの名前と年齢が書かれるので、誰が生まれ、誰がいつ亡くなったかを追えるのです。

人口の調査のために作られたのではない記録を、人口学の手法で読み直す。これが歴史人口学です。日本では速水融（はやみ あきら）が、宗門改帳の系統的な分析で江戸時代の人口史の見方を更新しました。

参考：速水融｜コトバンク

主著『近世農村の歴史人口学的研究』（東洋経済新報社、1973年）は、信濃国の横内村を扱っています。後の章で出てくる横内村の数字も、速水の研究が出どころです。

こうした推計の数字は3種類あり、混ぜると話がかみ合いません。

参考：江戸時代の寿命、どんな病気が流行ったかについて知りたい。｜レファレンス協同データベース

3つ目の「28歳」や「40歳」は、平均寿命ではありません。同じ村でも、どの数字を見るかで印象が変わります。

江戸の人口「100万人」も、帳面に残る町方の数と武家の推計を足した数字でした。

なぜ江戸時代の平均寿命は短い？生まれた子の1割半から3割近くが1歳前に亡くなった

平均寿命が低い最大の理由は、乳幼児の死亡です。記録のある村では、生まれた子の1割半から3割近くが、1歳の誕生日を迎える前に亡くなっていました。

乳児死亡率（生まれた子1,000人あたり、1歳前に亡くなる数）で書くと、狐禅寺村で141〜203、美濃の3村で199〜232、飛騨の村で265〜288です。1,000人のうち141人から288人、という意味です。

生まれた子の2割前後が1年以内に亡くなる村では、0歳の平均余命は大きく下がります。平均寿命の数字を大きく下げている要因が、生まれて間もない子の死です。

ただ、この数字には帳面の側の事情が絡みます。宗門改帳は、生まれてすぐ亡くなった子を載せないことが多いのです。

参考：戦国時代の平均寿命が知りたい。人間五十年と言われた時代であり…｜レファレンス協同データベース
参考：江戸時代の日本の人口統計｜Wikipedia

痘瘡は、将軍の家にも入りました。11代将軍・徳川家斉の子女53人は全員が痘瘡（とうそう。天然痘）にかかり、2人が亡くなったと事典は記します。

参考：天然痘｜コトバンク

「七つ前は神のうち」という言葉があります。七五三はこの言葉に見られるような、成長を祝う儀礼で、7歳までに亡くなった子には本葬を営まなかったとされます。七五三と称することは近世に始まりました。

参考：七五三｜コトバンク

大人になれば何歳まで生きられた？10歳まで育てば50歳前後から60歳前後まで

10歳まで育った人の平均余命は、今回紹介した村では約38〜50年でした。10歳に足すと、50歳前後から60歳前後です。「平均寿命30代」のまま大人になった人が30代で亡くなっていた、わけではありません。

数え年では生まれた年を1歳とし、翌年の元日に2歳となります。

対象	期間	数え2歳時（男・女）	10歳時（男・女）	15歳時（男・女）	研究
信濃国諏訪郡横内村	1671〜1725年	36.8年・29.0年	50.0年・38.3年	46.9年・35.6年	速水融『近世農村の歴史人口学的研究』（1973年）
同	1726〜1775年	42.7年・44.0年	49.9年・48.1年	46.6年・44.6年	同上
信濃国筑摩郡湯舟沢村	1675〜1740年	37.1年・37.6年	44.1年・41.0年	39.8年・36.8年	鬼頭宏『人口から読む日本の歴史』（2000年）
同	1741〜1796年	43.2年・42.0年	45.1年・41.7年	42.7年・37.7年	同上
美濃国恵那郡飯沼村	1712〜1867年	42.8年・42.3年	47.6年・45.7年	43.1年・41.2年	速水融『近世濃尾地方の人口・経済・社会』（1992年）
美濃国安八郡西条村	1773〜1800年	34.6年・34.4年	37.5年・40.6年	34.2年・35.6年	同上
岩代国安達郡仁井田村	1720〜1870年	37.7年・36.4年	（記載なし）	（記載なし）	成松佐恵子『江戸時代の東北農村』（1992年）

参考：江戸時代の日本の人口統計｜Wikipedia

10歳時の余命は、横内村の男で50.0年、飯沼村で47.6年、湯舟沢村で44〜45年です。10歳に足すと、54歳から60歳のあたりになります。

一方、横内村の女（1671〜1725年）は10歳時で38.3年、西条村の男は37.5年です。

10歳を足しても48歳前後です。「大人になれば60歳まで」と一律には言えず、村によって10歳時の余命は38年から50年ほどの幅があります。

それでも、どの村でも10歳時の余命は出生時の余命より長くなります。

明治の生命表にも同じ構造が見えます。第1回完全生命表（1891〜98年）では、0歳の平均余命は男42.8年ですが、20歳の平均余命は39.8年でした。20歳まで生きた人は、平均して60歳近くまで生きた計算です。

参考：第20回生命表について（主な年齢の平均余命の年次推移）｜厚生労働省

江戸時代の死因は何が多かった？疱瘡・麻疹・コレラ・飢饉

何で亡くなる人が多かったかは、流行病の記録から見るしかありません。死因ごとの統計は江戸時代になく、「死因の第1位は何」という順位は付けられないのです。

事典が江戸時代の流行として挙げる病気を並べます。

参考：はしか｜コトバンク
参考：疫病史｜コトバンク
参考：安政コレラ｜コトバンク
参考：幕末のコレラ流行（館報 Vol.13）｜横須賀市自然・人文博物館
参考：天然痘｜コトバンク

天然痘と麻疹の怖さを、当時の人は「疱瘡は器量定め、麻疹は命定め」と言い表しました。疱瘡は顔立ち（器量）を左右し、麻疹は命を左右する、という言い回しです。

参考：はしか｜コトバンク

5代将軍・徳川綱吉は、満62歳（数え63歳）で亡くなりました。死因は、事典の「はしか」の項目が麻疹とする一方、「徳川綱吉」の項目は天然痘としていて、記述が分かれています。

参考：徳川綱吉｜コトバンク

はしかの養生書には「麻疹年表」が付けられ、「はしか絵」が多く出回りました。

「26万余」という数字が、1862年の麻疹と1858年のコレラの両方に出てきます。どちらも事典が伝聞の形で書く数字で、確定した死者数ではありません。

流行病のほかに、庶民がかかった病気としては、卒中、呼吸器や消化器の病、労咳（肺結核）、脚気、瘧（おこり。マラリア）、寄生虫の病などが挙げられています。

参考：江戸時代の寿命、どんな病気が流行ったかについて知りたい。｜レファレンス協同データベース

徳川将軍の寿命は庶民より長かった？15人の没年齢の中央値は満50歳

徳川将軍15人の没年齢は、中央値が満50歳です。幼くして亡くなった7代家継（満6歳）から、大正まで生きた15代慶喜（満76歳）まで、幅は70年あります。

没年齢は満年齢でそろえました。事典に載る年齢は数え年のことが多く、1歳ほど大きく見えます。

代	将軍	没年齢（満）
初代	徳川家康	73歳
2代	徳川秀忠	52歳
3代	徳川家光	46歳
4代	徳川家綱	38歳
5代	徳川綱吉	62歳
6代	徳川家宣	50歳
7代	徳川家継	6歳
8代	徳川吉宗	66歳
9代	徳川家重	49歳
10代	徳川家治	49歳
11代	徳川家斉	67歳
12代	徳川家慶	60歳
13代	徳川家定	34歳
14代	徳川家茂	20歳
15代	徳川慶喜	76歳

15人を並べると、40歳未満は家継・家茂・家定・家綱の4人です。残る11人は46歳から76歳まで生き、60歳以上で亡くなった将軍は6人います。

大人になった将軍の多くは、50代から70代まで生きました。一方で、6歳と20歳で亡くなった将軍もいます。

ただし15人という数は、武士全体の平均寿命を語るには少なすぎます。この表を「武士の平均寿命は50歳」の根拠にはできません。

武士の数字としては、鬼頭宏『日本二千年の人口史』が『寛政重修諸家譜』から示す、旗本の平均死亡年齢があります。1561〜90年に生まれた旗本で42.3歳です。江戸時代の始まりより前の、戦国の終わりに生まれた世代の値です。

参考：戦国時代の平均寿命が知りたい。人間五十年と言われた時代であり…｜レファレンス協同データベース

将軍15人の在職年や墓所は、一覧にした記事があります。

満34歳で亡くなった13代家定については、死因の諸説を別の記事で検証しました。

明治時代の平均寿命は？江戸時代からどう変わった？第1回生命表は男42.8年

明治時代の平均寿命は、第1回完全生命表（1891〜98年）で男42.8年・女44.3年です。江戸時代の一部の村で推計された値に近い水準です。ただし、調べた対象も推計の方法も違うため、単純には比べられません。

日本の公式の生命表は、明治24〜31年のこの第1回から始まります。

回	期間	男0歳	男20歳	女0歳	女20歳
第1回	1891〜1898年	42.8年	39.8年	44.3年	40.8年
第3回	1909〜1913年	44.25年	41.06年	44.73年	41.67年
第6回	1935〜1936年	46.92年	40.41年	49.63年	43.22年
第8回	1947年	50.06年	40.89年	53.96年	44.87年
第10回	1955年	63.60年	48.47年	67.75年	52.25年
第20回	2005年	78.56年	59.08年	85.52年	65.93年

参考：第20回生命表について（主な年齢の平均余命の年次推移）｜厚生労働省

平均寿命が男女ともに50年を超えたのは、1947年（昭和22年）の第8回です。明治から戦前の昭和まで、0歳の平均余命は50年に届きませんでした。

一方、20歳の平均余命は、第1回から第8回までほぼ40年前後で動いていません。1947年の時点でも、20歳の人は平均して61歳前後まで生きる計算でした。

明治から戦前にかけては、出生時の平均余命が少しずつ延びた一方、20歳時の平均余命は大きく変わりませんでした。1955年の第10回で0歳の余命が63.60年へ跳ね上がったあとも、20歳の余命は48.47年でした。

江戸時代の村の推計で見た「0歳は低く、10歳を越えると長い」という構造は、明治以降もしばらく続いていたことになります。

「人生五十年」は江戸時代の平均寿命のこと？幸若舞「敦盛」の句で、統計ではない

「人生五十年」は平均寿命の統計ではありません。もとは幸若舞（こうわかまい）「敦盛」の一節で、人の50年を天上界の時間と比べて短いと言う句です。

参考：敦盛｜コトバンク
参考：人間五十年｜コトバンク
参考：人生わずか五十年｜コトバンク

「当時の平均寿命が50歳だったから人生五十年」という読み方は、句の中身からは出てきません。

前の章の生命表で0歳の平均余命が50年に届くのは1947年ですが、これは句とは別の、統計の50年です。

信長が舞ったと伝わるこの一節は、信長の記事でも扱っています。

令和の平均寿命と比べると？男81.35年・女87.33年で、江戸の推計の2倍前後

令和7年（2025年）の簡易生命表では、平均寿命は男81.35年・女87.33年です。江戸時代の村の推計の上のほう（男46.9年）と比べても、2倍近くになりました。

参考：令和7(2025)年簡易生命表の概況｜厚生労働省

第1回生命表では、0歳の余命42.8年と20歳の余命39.8年の差は3年でした。生まれてから20年たっても、残りの年数がほとんど減っていません。

20歳まで生き延びられない人が多かったため、0歳の余命が押し下げられていたからです。これに対して第20回（2005年）では、0歳78.56年と20歳59.08年の差が19.5年あります。

20歳までに亡くなる人が少なくなると、この差は20年に近づきます。0歳と20歳の余命の差は、3年から19.5年へ開きました。

よくある質問（FAQ）

江戸時代の平均寿命は何歳ですか？

村の帳面から出した推計で、おおむね30代前半から40代後半です。東北の狐禅寺村で男46年、飛騨の村で32年と、村・期間・方法で幅があります。全国の統計はなく、1つの数字には決まりません。

平均寿命と平均余命は何が違いますか？

平均余命は、ある年齢の人が平均してあと何年生きるかという数です。そのうち0歳の平均余命を平均寿命と呼びます。乳幼児の死亡が多いと、0歳の値だけが大きく下がります。

乳幼児を除くと、江戸時代の人は何歳まで生きましたか？

10歳まで育った人の平均余命は、村によって38年から50年ほどです。10歳に足すと、50歳前後から60歳前後になります。

江戸時代の平均寿命はなぜ短いのですか？

乳幼児の死亡が多かったからです。記録のある村では、生まれた子の1割半から3割近くが1歳前に亡くなっていました。天然痘・麻疹・コレラなどの流行病と飢饉も繰り返し記録されています。

男女で平均寿命に違いはありましたか？

村によって逆転します。狐禅寺村では男46.0年・女38.4年と男が長く、美濃の3村では男35.9年・女38.9年と女が長い推計です。どちらが長かったと一律には言えません。

江戸の町と農村で寿命は違いましたか？

帳面から出した推計は農村が中心で、人骨から出した推計（20〜21歳）は江戸の遺跡のものです。資料も方法も違うため、町と村を同じ物差しで比べた数字は今回見つけられませんでした。

明治時代の平均寿命は何歳ですか？

第1回完全生命表（1891〜98年）で男42.8年・女44.3年です。男女ともに50年を超えたのは1947年（昭和22年）の第8回生命表で、男50.06年・女53.96年でした。

「人生50年」は江戸時代の平均寿命のことですか？

違います。幸若舞「敦盛」の「人間五十年、下天の内をくらぶれば」の一節で、人の50年を天上界の時間と比べて短いと言う句です。平均寿命の統計ではありません。

インタビュー後記｜「平均寿命30〜40歳」の数字をほどいてみて

「江戸時代の人は30代で死んでいた」という言い方は、よく耳にします。調べ終えたいま、私はこの言い方には賛成できません。

数字そのものは間違っていません。村の帳面から出した推計は、たしかに30代前半から40代後半です。

ずれているのは、それを「大人が30代で死ぬ時代」と読むところです。

10歳まで育った人は、村によって平均して50歳前後から60歳前後まで生きていました。明治の生命表でも20歳の人は60歳近くまで生きています。平均寿命を大きく押し下げていた要因の一つが、乳児の死亡でした。

ですから、江戸時代の寿命を語るなら、「短命だった」よりも「幼い子が多く亡くなった」と言うほうが実態に近い、というのが私の意見です。

生まれてすぐ亡くなった子が帳面に載らないことが多かった、という点も、この時代の重さとして残しておきたいと思います。

「人生五十年」を短命の証拠として引くのも、やめたほうがいいでしょう。句が比べているのは天上界の時間で、統計の話ではないからです。

江戸時代の人口や暮らしの基本は、別の記事にまとめています。

参考資料

• 厚生労働省「令和7(2025)年簡易生命表の概況」※令和7年の平均寿命（男81.35年・女87.33年）と前年比の出典
• 厚生労働省「第20回生命表について（主な年齢の平均余命の年次推移）」※第1回〜第20回生命表の0歳・20歳の平均余命と、1947年に男女ともに50年を超えたことの出典
• コトバンク「平均寿命」※0歳の平均余命という定義の出典
• コトバンク「平均余命」※ある年齢の人があと何年生きるかという定義の出典
• コトバンク「はしか」※江戸時代の流行、「疱瘡は器量定め、麻疹は命定め」、1862年の江戸の死者26万余人という記述、綱吉の死因を麻疹とする記述、麻疹年表・はしか絵の出典
• コトバンク「天然痘」※疱瘡神信仰、種痘の普及と明治の流行、家斉の子女53人全員が罹患し2人死亡の出典
• コトバンク「疫病史」※1858年のコレラの江戸の死者（10万余あるいは26万余）、インフルエンザの流行の出典
• コトバンク「徳川綱吉」（世界大百科事典・日本大百科全書）※綱吉の死因を天然痘とする記述の出典
• 横須賀市自然・人文博物館「幕末のコレラ流行」（館報 Vol.13、PDF）※1858年の江戸の死者を3〜4万人とする説明の出典
• コトバンク「安政コレラ」※1858年のコレラが日本の疫病史でも最大のものの一つとされることの出典
• コトバンク「安政」※安政のコレラが「ころり」と呼ばれ、数十万人の死者を出したことの出典
• コトバンク「敦盛」※幸若舞の成立不詳、上演記録の初出1567年、信長の逸話、「下天」の表記の出典
• コトバンク「人間五十年」※句の意味、「化天」の表記、化楽天で8000歳まで生きるという説明の出典
• コトバンク「人生わずか五十年」※江戸中期の「人間わずか五十年」と、「人生五十年」の形が近代以降であることの出典
• コトバンク「七五三」※「七つ前は神のうち」、7歳までの子の葬法、七五三の呼称が近世に始まることの出典
• コトバンク「宗門改帳」※成立の目的、寛文年間からの作成、毎年の作成と提出の出典
• コトバンク「歴史人口学」※人口学以外の目的で作られた記録を分析する手法という説明の出典
• コトバンク「速水融」※経歴と主著『近世農村の歴史人口学的研究』（東洋経済新報社、1973年）の出典
• レファレンス協同データベース「江戸時代の寿命、どんな病気が流行ったかについて知りたい。」（島根県立図書館）※過去帳の平均死亡年齢28歳と1955年発掘の人骨40歳（立川昭二『近世 病草紙』平凡社、1979年、pp.339-346が紹介）、庶民の病気の一覧（酒井シヅ『絵で読む江戸の病と養生』講談社、2003年、p.17）の出典
• レファレンス協同データベース「戦国時代の平均寿命が知りたい。人間五十年と言われた時代であり…」（広島県立図書館）※旗本の平均死亡年齢42.3歳（鬼頭宏『日本二千年の人口史』PHP研究所、1983年、pp.75-76）、宗門帳が乳幼児の死亡者を除外していた点（松崎俊久編『寿命』女子栄養大学出版部、1984年、p.285）の出典
• 立命館大学 立命館土曜講座「江戸末期の庶民の平均寿命と人口構造」（長澤克重、2007年7月14日）※一関藩狐禅寺村の古文書を使った研究があることの出典
• Wikipedia「江戸時代の日本の人口統計」※村ごとの出生時平均余命・乳児死亡率・幼少期以降の平均余命の一覧、仁井田村・西条村などで乳児死亡率200を仮定した推計があること、人骨からの推計の確認元（同ページの表は湯舟沢村を「湯船沢村」と表記）。本記事は同ページの表と脚注で原著の書誌を特定したにとどまり、原著は直接確認していません。原著は、長澤克重「人口構造と平均余命」高木正朗編『18・19世紀の人口変動と地域・村・家族』古今書院、2008年、pp.177-195（狐禅寺村）／斉藤修「人口転換期以前の日本におけるmortality：パターンと変化」『経済研究』43巻3号、1992年、pp.248-267（美濃国鹿野村・小泉村・西条村）／須田圭三『飛騨O寺院過去帳の研究』生仁会須田病院、1973年（飛騨国宮村・久々野村）／速水融『近世農村の歴史人口学的研究』東洋経済新報社、1973年（信濃国横内村）／速水融『近世濃尾地方の人口・経済・社会』創文社、1992年（美濃国飯沼村・西条村）／鬼頭宏『人口から読む日本の歴史』講談社学術文庫、2000年（信濃国湯舟沢村）／速水融「近世信州諏訪地方の人口趨勢」『三田學會雑誌』61巻2号、1968年（信濃国横内村）／成松佐恵子『江戸時代の東北農村』同文館、1992年（岩代国仁井田村）／菱沼従尹『寿命の限界をさぐる』東洋経済新報社、1978年（江戸・深川の人骨）／Nagaoka & Hirata, American Journal of Physical Anthropology 134(3), 2007（都立一橋高校内遺跡の人骨）
• 講談社「『人口から読む日本の歴史』（鬼頭宏、講談社学術文庫、2000年）」※上記原著の書誌の確認。底本は『日本二千年の人口史』PHP研究所、1983年。本文は未読
• 当サイト「徳川将軍15代の一覧！覚え方は？在職年と続柄・墓所を慶喜AIと確かめた」※将軍15人の没年齢（満年齢）の出典。各人の生没年はコトバンクの項目で確認したもの
• 当サイト「江戸時代とはどんな時代？江戸の町人AIと鎖国・身分・暮らしを簡単にまとめてみた」※江戸の人口100万人が町方の数と武家の推計を足した数字であることの出典